발목 및 손목 웨이트 필라테스

성능 향상

기존의 부피가 큰 1파운드 발목 웨이트와 달리 이 매끄러운 2파운드 발목 웨이트는 지구력, 유연성 및 강도를 향상시킵니다.

운동이나 회복 세션 중에 착용 가능한 저항을 추가하여 여성에게는 이상적인 손목 무게, 남성에게는 가벼운 무게로 만듭니다.

완전한 피트니스 세트

이 손목 및 발목 웨이트 세트에는 조정 가능한 1lb 웨이트 2개, 사용 설명서 및 휴대용 가방이 포함되어 있습니다.

집에서 여성용 웨이트를 사용하는 피트니스 매니아에게 적합한 이 2파운드 발목 웨이트는 완벽한 선물 또는 개인 트레이닝 업그레이드입니다.

2개의 무게추 세트(각각 2.5파운드)는 조절 가능한 스트랩이 있는 매끈한 네오프렌 외부와 습기를 흡수하는 부드러운 비마모성 테리직물 내부가 특징입니다.

맞춤형 핏을 위해 발목이나 손목에 맞게 쉽게 조절할 수 있으며 반사 트림은 야외 및 저녁 사용 시 추가적인 안전성을 제공합니다.

기술을 바꾸지 않고 근력 훈련과 재활 프로그램에서 체중을 늘리십시오. 이는 점진적인 운동 원칙의 기본입니다.

남성과 여성을 위한 전통적인 상체 및 하체 강화 운동과 함께 사용하거나 균형 훈련 또는 안정화 운동을 강화합니다.

우리는 조정 가능한 운동 루틴으로 사용할 수 있는 일련의 세트로 웨이트를 제공합니다. 한 세트는 손목에, 다른 세트는 발목에 사용됩니다.

가정 운동 프로그램에 이상적인 컴포트 핏 발목 및 손목 웨이트 세트를 사용하면 점진적인 운동 원리의 기본인 기술을 변경하지 않고도 근력 운동 및 재활 프로그램에서 체중을 늘릴 수 있습니다.

전통적인 상체 및 하체 강화 운동 외에도 웨이트 세트를 사용하여 균형 훈련 또는 안정화 운동을 강화할 수 있습니다.