바벨의 분류
바벨은 체중을 늘리고 역도 훈련을 돕는 데 사용되는 장비입니다.
바벨은 중앙의 수평 막대와 양쪽의 슬리브로 구성됩니다.
수평 막대와 관련하여 올림픽 역도와 파워리프팅은 바벨의 느낌에 대한 요구 사항이 다릅니다.
역도용 바의 탄력성은 딱 맞아야 하며, 탄력성이 클수록 바가 더 좋다는 의미는 아닙니다.
이에 반해 파워리프팅 바는 상대적으로 단단한 바를 요구하며 헤비 스쿼트, 벤치프레스, 데드리프트의 안정성을 추구한다.
파워리프팅 바벨은 운동선수가 스쿼트, 벤치 프레스, 무거운 중량을 들고 데드리프트를 할 수 있도록 설계되었습니다. 더 단단한 느낌이 들고, 탄성 에너지를 저장하지 않으며, 역도용 바보다 직경이 더 두껍습니다(29mm).
역도 바벨은 두 가지 올림픽 역도 종목(클린 앤 저크, 스내치)을 위해 설계되었습니다.
직경이 28mm로 더 얇아지고 더 많은 탄성 에너지를 저장합니다.
동일한 하중 하에서 변형이 더 크고, 인성이 더 좋으며, 파워리프팅 바보다 더 부드러운 느낌을 줍니다.
적절한 탄력성은 날치기와 저크에서 운동선수에게 몇 가지 이점을 가져올 수 있습니다.
두 제품의 그립링도 다릅니다.
파워리프팅/파워리프팅/파워리프팅 바벨
(1) 총 길이 2.2m 이하
(2) 1.31m 클램프 내부 간격 이하 1.32m 이하
(3) 28mm 직경 이하 29mm 이하
(4) 바벨 무게 + 버클 무게=25kg (단일 버클 무게 2.5kg)
(5) 50mm 바벨 슬리브 직경 이하 52mm 이하
(6) 바벨 내부 링 내부 간격=81cm
